Taïso-Renfo

Cours à base de gym musculaire, musculation et étirements, ouverts à tous, hommes et femmes, jeunes et moins jeunes.
 

Circuit Training

Cours de renforcement musculaire complet, alliant travail cardio et renfo avec poids du corps ou petits matériels.

Taïso-Santé

Activité douce de remise en forme et de bien-être, adaptée à tous les âges et à toutes les conditions physiques.

Toutes les infos utiles sont disponibles dans la section Planning, tarifs et inscription en ligne.